terapia emocional - Una visión general
Autenticidad: El amor propio nos permite abrazar nuestra autenticidad y existir de acuerdo con nuestros valores y deseos. Dejamos de agenciárselas la aprobación externa y nos enfocamos en ser fieles a nosotros mismos.Amar es cuidar incluso. Aprecia tu cuerpo y tu Sanidad mental. Varias formas en las que puedes emprender a cuidar de tu mente son:E